三个ldquo8rdquo,让你

时间:2021-3-30 12:15:41 来源:放射性肺炎

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肺癌,是全球发病率、死亡率数一数二的癌症,80%的患者发现时已是晚期,治愈率仅为30%左右。在我国,肺癌发病率仍逐年上升,常年居首位,其发病总人数比第二到第五位加起来还要多。因此,对肺癌进行积极防治事关每一个人,不妨一起来记住肺癌的三个“8”。

最“青睐”8类人

尽管肺癌可发生在任何人身上,确切病因也还不十分清楚,但在某些人中,肺癌发生的几率更高。

重度吸烟者

流行病学调查和实验研究都证明,烟草中含有42种致癌物质,肺癌发病与吸烟密切相关。如果患者每天吸烟超过20支,或是烟龄大于20年,每年吸烟大于支,他们患肺癌的可能性较不吸烟者高出10~20倍;另外,女性吸烟者发生肺癌的风险是男性的2倍。

吸二手烟者

被动吸烟所吸进的有害物质往往比主动吸烟更厉害,在不吸烟却罹患肺癌的患者中,25%是被动吸烟者。

中老年

肺癌的好发年龄段是45~70岁,70岁是高峰,这个年龄段得肺癌的占总数的75%。但近年来,肺癌也有年轻化的趋势,中青年人也要警惕。

长期接触煤烟或油烟的人

接触煤气、沥青、炼焦的工人,长期接触厨房油烟的厨师和主妇,这些人肺癌发病率较一般人群高。

有过肺结核

结核病是易发于年轻人的慢性传染病,80%的结核发生在肺,且事后不少病人会在肺部留下陈旧的肺结核病灶。因此,日后在复查胸片时,一定要与以往的胸片进行比较,如果形状、性质有变化,应想到肺部疤痕癌的可能。不要一味强调以往的结核病史,而疏忽了肺疤痕变成为肺癌的祸根。

有肺癌家族史的人

肺癌有明显的家族聚集性,如果直系亲属有肺癌的话,那么他的子女患肺癌的几率要比别人高两三倍。

经常接触有毒气体或放射性物质的人

如在金属矿区里工作的人,或长时间大量接触无机砷、石棉、铬、镍等,又缺乏防护者,发生肺癌的风险比普通人群高。

精神压力大者

过度紧张或精神遭受重创的人,往往在一段时间内处于应激状态,此时人体免疫功能低下,肺癌会乘虚而入。

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有8个“警报”信号

肺癌与其他肿瘤一样,早期症状不明显,但有些非特异性的症状可能是肺癌的“警报”。

01

咳嗽

肺癌最为多见的一个早期症状就是咳嗽,当肿瘤在管径里面越来越大,刺激到支气管黏膜时,就会出现明显的咳嗽症状,且多为阵发性的刺激性干咳,使用止咳药物不容易控制。对于“慢性的支气管炎”以及吸烟的人群来说,如果咳嗽程度加重,出现金属音的咳嗽声音,就要高度重视是不是肺癌了。

02

血丝痰

不少肺癌患者会出现痰液里面带血丝或咳血的症状。这主要是因为肿瘤组织血液供应非常丰富,其质地也比较脆,所以剧烈咳嗽时会导致血管破裂并出血。如果你发现痰液中反反复复有少量血丝,或者少量的咳血,就不可麻痺大意。

03

声音嘶哑

大约30%的肺癌患者在癌症的不同时期,会有不同程度的声音嘶哑,这种声音嘶哑和我们平常因为感冒等原因引起的声音嘶哑不同。一般原因引起的声音嘶哑经过常规治疗后,很快就可以恢复;而肺癌引起的嘶哑,往往比较突然,而且发展速度很快,严重的可以导致声音完全消失,经过常规治疗也不见效。

04

胸痛或胸闷气短

30%~60%的早期肺癌患者会出现胸痛或胸闷气短,但很多人往往不太在意,以为只是休息不好或是空气不好。其实这是肺癌发出的求救信号,已经比较危险了。

05

杵状指

21%的肺癌患者早期会出现手指或脚趾的第一节变得肥大,指甲变弯突起,还常常有疼痛感﹐称之为杵状指。这种症状一般在肺癌手术治疗后就会消失不见。

06

关节炎

很多肺癌患者有游走性关节炎,在肘部、膝部、腕部、踝部、指掌关节等位置都可能出现,表现为灼烧样疼痛,会影响活动能力。

07

突然变瘦

如果本身有吸烟史,而且发现最近身体瘦得很快,即使饮食正常也没好转,那么就要小心是不是肺癌。

08发热

以发热为首发症状的肺癌者占20%~30%。其发热原因一是炎性发热,中央型肺癌常导致阻塞或支气管开口,引起相应的肺叶或肺段阻塞性肺炎或不张,进而出现发热,但多在38℃左右,很少超过39℃,抗生素治疗可能有效。二为癌性发热,周围型肺癌多在晚期因肿瘤压迫邻近肺组织引起炎症时发热,多由肿瘤坏死组织被机体吸收所致,此种发热抗炎药物治疗无效,激素类或吲哚类药物治疗有一定疗效。

--做8件事控制肺癌

早期肺癌并不难治,其五年生存率可达90%以上,而晚期发现的患者生存率不足20%。因此,遏制肺癌的关键在预防和早筛。

1不吸烟

无数的研究证明,吸烟是肺癌的头号杀手,想远离肺癌,首先从戒烟开始。无论在公共场合还是在家庭中,都要提倡不吸烟和减少二手烟的传播。

2免受空气污染

从个体的角度来说很难改变当地的空气,但是可以保护自己免受伤害。例如雾霾天气室外活动时戴上口罩,雾霾非常严重时避免出门,平时多吃一些润肺的水果和蔬菜,室内可以安装空气净化器,做饭时使用抽油烟机或多使用蒸煮等烹饪方式。

3预防职业病

一些肺癌跟职业病有关,例如矽肺,所以改善工作环境、改造工艺流程对预防职业病有很大帮助。从事一些带有粉尘的工作时,要戴口罩保护自己。

4提高免疫力

任何疾病都是因为抵抗力和免疫力下降导致的,肺癌也不例外。因此,在平时饮食中多吃一些高蛋白食物,摄入富含维生素的蔬果、坚持运动、规律作息等,对提升抵抗力和免疫力都非常有帮助。

5补充“抗癌之王”----硒

癌症患者血硒水平低是癌症的诱因还是癌症的结果?这一结论至今尚未得到确切证实,但众多研究表明,补硒可以帮助抑制癌症的发生与发展。目前“富硒双麦岩藻多糖复合粉”是符合补硒条件的。

6基因检测

癌症的发病与相关基因发生突变、缺失或损伤有关。基因检测通过分析个体是否存在容易导致肿瘤的基因突变,来预知未来患肺癌的风险,做到早发现、早治疗。

7低剂量螺旋CT检查

在过去,检查肺癌靠拍胸片,但即便胸片拍得再清晰,有很大一部分肺癌还是没办法被发现或排除。现在,肺癌高危人群可接受低剂量CT筛查,效果更好,有助于因早期发现肿瘤而获得治愈或延长生存期,肺癌高危人群最好每年做一次低剂量螺旋CT检查。

8不要轻易放弃治疗

近年来,癌症治疗新技术和新手段不断涌现,靶向治疗和免疫治疗极大地了改善晚期肺癌的生存率,放疗、化疗等技术和药物发展迅猛,这些都能提高晚期癌症的生活质量,延长生命,因此不要轻言放弃,要积极治疗。

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